記者張辰卿/花蓮報導

農曆春節將至，人擠人、大塞車、加上疫情影響，都讓民眾對於走春行程的安排傷透腦筋，想要過個好年，避開人潮，找個放鬆身心的地方，同樣有著美食與體驗行程，何不來訪花蓮的休閒農業區？

無毒農業發源地 壽豐休閒農業區

區內有多家無毒農業示範戶，從事蔬果生產，亦提供農業體驗活動，可讓民眾體驗蔬果收成採摘的樂趣，當起一日農夫，又或是當起工藝師，琢磨著墨綠色的豐田玉，由於沒有農藥的殘害，這裡也是昆蟲的天堂，鳳蝶、黑翅螢、鍬形蟲、甲蟲等隨處可見，晚上則是蛙鳴不斷，沿著道路兩旁還會發現許多如莫氏樹蛙、日本樹蛙、貢德氏赤蛙等蛙類，這裡還留有過去豐田移民村的痕跡，整齊劃一的棋盤式街道及日式建築，當秋冬時節綠色中央山脈襯托著紅色的落羽松，宛如走進了初秋的日本街景，令人難忘。在秋冬之際沿著台九線，田間由綠色的菜田換成亮黃油菜花田及粉色系的波斯菊花海，讓壽豐休閒農業區呈現出不同的田野風貌。

探訪夢幻內陸濕地 馬太鞍休閒農業區

緊臨台9線花東公路，捱著中央山脈山腳，遠離喧擾，自成一個怡然自得的桃花源。馬太鞍濕地內芙登溪蜿蜒流過，潔淨的水源造就了豐富的水生植物，也提供了魚蝦及昆蟲類充足的食物來源，因此引來了眾多水鳥在此駐留生活，非常適合進行生態旅遊。除了生態觀察休閒體驗之外，馬太鞍的文化體驗也令人印象深刻。生態捕魚工具「巴拉告」以及其它地方少見的「石煮法」，還有阿美族傳統的「搗杜侖(麻糬)」，都是令人難忘的特殊經歷。昔日這裡長滿了樹豆，因此被稱為馬太鞍（vataan，阿美族語樹豆之意）。每到5月至8月時，馬太鞍溼地開滿了蓮花與荷花，沿著木棧道走，倘佯在夏季花海中的浪漫風情，登上瞭望臺，更可俯看馬太鞍溼地的全景，接著到「馬太鞍濕地自行車道」騎車、散步，來一趟充滿自然野趣的踩踏之旅。▲馬太鞍休閒農業區的生態捕魚法─巴拉告。(圖/花蓮縣政府提供)

北回歸線下品味茶與咖啡 舞鶴休閒農業區

瑞穗鄉舞鶴村為台地地形，排水良好、土壤偏酸性，加上水氣豐沛，極適合茶葉生長，因友善土地的栽培方式與特殊的蜂蜜及花果香味而使這裡出產的蜜香紅茶遠近馳名，由於北回歸線經過，也適合種植咖啡，來一杯濃醇的咖啡或是清香的紅茶悉聽尊便，除此之外這裡也出產許多有機水果、蔬菜，更發展出創新的體驗行程，像是檸檬酸柑茶球蘊含著客家文化的勤儉刻苦，結合在地蜜香紅茶與有機檸檬，經特殊綑綁與反覆烘乾而成，鄰近的瑞穗牧場、瑞穗溫泉，也讓舞鶴休閒農業區體驗更加多元趣味、療癒身心。

全台最美193縣道 東豐休閒農業區

東豐休閒農業區位於花東縱谷的良田沃野，文旦柚、有機米、有機質肥料被稱東豐三寶，受到當地民眾的喜愛，鄰近193縣道充滿稻田花海風情，幽靜的田園風貌是玉里鎮有機米最大產區，一望無際的稻浪，令人心曠神怡。附近的鐵份瀑布風景區設有露營區、戲水區，是提供親子遊憩的最佳場地。近年農場也研發自釀啤酒體驗行程，身受年輕人喜愛，也有許多豐富的農事體驗，如洗愛玉、做饅頭及司康，在欣賞美景之餘，更能享受動手作的樂趣。